Rá! 2,2 Kgs Eliminados!

Estou extremamente radiante! Ontem, quarta-feira, completou uma semana que iniciei o Vigilantes do Peso. A semana foi mais tranquila do que eu imaginava, exceto pelo dia que eu descobri que cada lata de cerveja tem 3 pontos e eu só posso consumir 24 pontos por dia, sendo que não dá para beber 8 latinhas e não comer nada. Mas enfim, fui ontem na reunião e logo que cheguei fui me pesar e... VOILÀ: Eliminei dois quilos e duzentos gramas em apenas uma semana! E é interessante como você aprende o conceito de eliminar e o aplica ao invés de dizer que perdeu quilos, haja vista que o que se perde pode ser encontrado, e eu "tô fora"!

Foi uma sensação tremendamente incrível! Eu jamais imaginei que conseguiria emagrecer tanto em tão pouco tempo e ainda comendo coisas que eu gosto. É claro que uma reeducação alimentar não é tarefa fácil, já que as substituições nem sempre são favoráveis. Por exemplo: todas as tardes eu estava habituada a comer chocolate ou até mesmo salgadinhos, e agora minha escolha é fruta ou iogurte com adoçante. Aliás, outro desafio para mim foi o bendito adoçante. Eu sempre utilizei uma frase de praxe quando me perguntavam se eu queria açucar ou adoçante: "Açúcar! Porque de amarga já basta a vida!". Agora vou ter que fazer uma pequena adaptação: "Adoçante! Porque... eu tenho mais que todo mundo mesmo!".

Brincadeiras à parte, tenham certeza de que esse aprendizado leva tempo, mas o importante é ver resultado. E isso você consegue ver através da sua história e da história de cada uma das pessoas que estão ali com o mesmo objetivo, mesmo que por razões distintas.

Agora vou encarar um feriadão, que como diz minha orientadora, não é feito para comer, mas sim para rezar. Afinal de contas, é feriado de finados!

Vamos seguindo em frente... E eu tenho certeza de que o sucesso vai ser só uma questão de tempo!

Vigilantes do Peso

Esse ano está realmente surpreendente! Tirando o quesito "relacionamento", esse ano tem sido muito interessante pois tenho vivido diversas experiências incríveis. Depois da maratona MPU resolvi que vou emagrecer. Só que junto com essa decisão veio uma dúvida: emagrecer como?

Várias possibilidades passaram pela minha cabeça:

1) Voltar à academia (hummm, não!)

2) Ir ao endocrinologista e pedir alguns remedinhos milagrosos (hummm, também não!)

3) Recomeçar a rotina de Diet Shake no lugar da janta (nesse frio? nem a pau!)

Eu já ia desistindo desse projeto quando conversei com uma colega do trabalho que já obteve sucesso na batalha contra os indesejáveis quilos a mais com a ajuda do Vigilantes do Peso e me interessei muito pelo assunto. Resolvi então ir à uma reunião para saber como seria e ainda arrastei minha mãe comigo.

Devo dizer que me surpreendi muito com o que vi por lá. As pessoas estão extremamentes determinadas a emagrecer e a orientadora nada mais faz do que incentivar esse objetivo com cada palavra e com cada gesto. O que me impressionou foi ver que realmente é possível emagrecer 10, 20 ou até 30 Kgs somente com reeducação alimentar.

Bem, depois da palestra minha mãe e eu resolvemos encarar esse desafio e iniciaremos nossa reeducação amanhã. Certamente terei histórias engraçadas para contar, afinal de contas, serão 8 Kgs contra mim logo de cara! E só para começar, depois da reunião estávamos voltando para casa quando encontramos um homem bem alto com um isopor que gritava: "Trufas, pães de mel e bom-bom!"... Foi nesse momento que eu pensei: "Meu caro senhor, vai com seus docinhos para a puta-que-te-pariu!"

Agora é só aguardar... Semanalmente faremos a pesagem para saber quantos quilos ou apenas gramas foram eliminadas (ou absorvidas!). Em breve voltarei com mais notícias sobre minha batalha com a balança!

Desejem-me boa sorte! Mas sem açúcar, por favor!

Having Fun!

Há alguns meses eu não me divertia tanto quanto me diverti na última sexta-feira! A festa foi divertida pela sua essência - festa à fantasia - e também por uma razão muito especial: eu me animei a ir mesmo sem nenhuma amiga para ir comigo. E isso, tenham certeza, é um grande avanço!

Eu sempre fui muito grilada em ir a festas com pessoas que não convivo socialmente, mas esse convite, por alguma razão, me atraiu muito. Mas também, qualquer ser humano com um pouquinho de vontade de se divertir aceitaria ir à uma balada Open Bar, à fantasia, e com um monte de gente nova para conhecer!

Felizmente minhas expectativas foram 100% alcançadas... Me diverti muito, conheci pessoas divertidíssimas, bebi o suficiente para aguentar até às 07:00 da manhã e fui dormir com o dia já claro, o que, a propósito, foi a parte mais difícil!

E é passando por momentos como esse que eu percebo o quanto eu tenho para viver e me divertir! Adorei conhecer novas pessoas, adorei a liberdade de sair sozinha, adorei curtir uma balada sem maiores preocupações!

Espero muito curtir muitos outros momentos como esse, e poder ter muitas histórias divertidas para dividir por aqui... Afinal de contas, estando solteira, a vida continua com muito mais liberdade!!! :D

O que é insanidade?

Acredito que todos nós em algum momento fazemos essa pergunta mesmo que inconscientemente. A verdade é que podemos encontrar diversas respostas, mas assistindo ao filme Wall Street: O dinheiro nunca dorme com o excelentíssimo Michael Douglas e a gracinha do Shia Labeouf, muito mais do que uma resposta para essa pergunta, eu consegui uma definição do que é insanidade.

Para quem quiser assistir, o filme é recomendável para toda a vida. É interessante também para entender com clareza o que desencadeou a crise nos EUA há alguns anos, crise essa que chicoteou o mundo todo. Mas, além da questão histórica, esse filme surpreende pela postura dos seres humanos em relação ao dinheiro e ao poder. Para quem gosta de um bom filme, aí está uma excelente oportunidade!

Em um determinado momento da trama, lá pelo final da história, a gracinha do Shia Labeouf diz: "A insanidade é quando fazemos a mesma coisa repetidas vezes, tentando chegar a resultados diferentes."

BINGO!

É exatamente isso... Somos insanos em nossas vidas diariamente! Tentamos buscar determinados resultados e não mudamos o nosso modo de agir, mas esperamos que o resultado seja diferente para cada mesma ação que praticamos.

Como podemos então chegar a resultados diferentes? Agindo de forma diferente! Só conseguiremos alcançar a felicidade plena tão cobiçada nessa vida se conseguirmos entender a grandiosa frase de Chico Xavier: "Embora ninguém possa voltar atrás e fazer um novo começo, qualquer um pode começar agora e fazer um novo fim."